Ψυχική βιταμίνη

Πέφτεις στα πατώματα όταν αποτυγχάνεις;

Ξαναζείς με τη φαντασία σου τα αρνητικά σχόλια των άλλων;

Πιστεύεις ότι χρειάζεται να αποδεικνύεις συνεχώς την αξία σου;

Παίρνεις προσωπικά ό,τι σου συμβαίνει;

Μήπως ήρθε η στιγμή να κάνεις μια επανεκκίνηση; Ένα restart που θα σε βοηθήσει να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου;

Η Κατερίνα Τσεμπερλίδου, συγγραφέας του βιβλίου “Ψυχική μπουγάδα”, μας φέρνει τώρα με την “Ψυχική βιταμίνη” 60 + 1 δυναμωτικές ιδέες, που θα μας οπλίσουν με θάρρος και σοφία, για να επαναπροσδιορίσουμε τον εαυτό μας, να μπορέσουμε να αλλάξουμε τις συνήθειές μας, τον τρόπο που σκεφτόμαστε τα εμπόδια της ζωής, τη στάση μας απέναντι στις σχέσεις μας, τις αντιδράσεις μας στα γεγονότα. Αν ακολουθήσουμε τις ιδέες του βιβλίου σε διαφορετικούς τομείς της ζωής μας, θα προχωρήσουμε σε ένα restart, μια επανεκκίνηση. Θα καταφέρουμε να πραγματοποιήσουμε τις αλλαγές που πάντα θέλαμε και που υποσχεθήκαμε στον καθρέφτη μας. Αν αλλάξουμε εμείς, θα αλλάξει και η ζωή μας και θα γίνει πιο ευτυχισμένη.

Ένα βιβλίο που μας κινητοποιεί να πραγματοποιήσουμε τις αλλαγές που μας ταιρίαζουν, για να γίνουμε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας. Γιατί το αξίζουμε.